Centrum udaru
Strona główna>Centrum udaru>Treści
Strona główna>Centrum udaru>Treści
Odzyskanie zdolności do chodzenia jest kluczową, ale trudną częścią rehabilitacji po udarze. Zwiększa twoją jakość życia i pomaga odzyskać ciało. Wielu osób, które przeżyły udar, pragnie niezależnie, a przy odpowiednim podejściu można osiągnąć ten cel.
BalansowaćI koordynacjaKwestie: Udar może zakłócać centrum kontroli równowagi mózgu i sygnały neurologiczne między mózgiem a kończynami. Utrudnia to pacjentom wykonywanie gładkich i stałych ruchów oraz zwiększa ryzyko upadków.
Nieprawidłowy chód: Osłabienie mięśni kończyn dolnych i problemy z układem nerwowym mogą prowadzić do nienormalnego chodu. Pacjenci mogą ciągnąć stopy lub mieć sztywne zgięcie nóg, co zwiększa nierównowagę stawów i mięśni.
Deficyt świadomości przestrzennej: Uszkodzenie wizualnych centrów przetwarzania w mózgu może wpływać na percepcję głębokości. Zmienia to codzienne przedmioty, takie jak schody i przeszkody w potencjalne zagrożenia, co sprawia, że nawigacja jest trudna.
Słabość mięśni: Długotrwałą bezruch po udarze i problemy z kontrolą nerwowo -mięśniową może powodować osłabienie mięśni, co utrudnia niegdyś proste akt chodzenia.
Stopy, zwłaszcza palce u stóp, odgrywają kluczową rolę w chodzeniu, ale często są zaniedbywane w rehabilitacji.Spadek stopyjest wspólnym stanem po udarze, w którym przedniej części stopy nie można poprawnie podnieść. Mogą również wystąpić deformacje palców u stóp, takie jak pazur stóp i młotek, powodując dyskomfort i wpływając na chód.
W przypadku rehabilitacji pazurów stawowe ćwiczenia mobilności stawowej mogą być bardzo skuteczne. Wydaj około 10 - 15 każdego dnia delikatnie przesuwając palce u stóp w różnych kierunkach za pomocą palców. Pomaga to stopniowo poprawić zakres ruchu w stawach palców. Kolejnym przydatnym ćwiczeniem jest ręcznik palca - uchwyt: rozłóż ręcznik na podłodze i użyj palców, aby go uchwycić. Trzymaj tę pozycję przez 30 sekund do 1 minuty i dąż do wykonania zestawów 3 - 5 każdego dnia.
Trening równowagi progresywnej: Zacznij od pojedynczych ćwiczeń stałych nóg pod kierunkiem terapeuty. W miarę poprawy równowagi możesz przejść do trudniejszych ćwiczeń, takich jak zamknięte - oko single - nogi i przechodzenie pojedynczej piłki nogi. Podczas fazy pośredniej użyj podkładek bilansowych lub piłek do wykonywania podwójnej nogi stojącej na niestabilnych powierzchniach i pojedynczej nogi stojącej z delikatnymi oscylacjami. Pomaga to zwiększyć zdolność organizmu do dostosowania się do braku równowagi. W fazie zaawansowanej próba zamkniętej - oko pojedyncza noga stojąca na podkładce bilansowej podczas wykonywania złożonych ruchów kończyn, aby kompleksowo zakwestionować możliwości równowagi.
Stopniowy trening siłowy: Proste podwyższenie nóg jest podstawowym ćwiczeniem. Leż na wznak z rozszerzonymi nogami. Powoli podnieś dotkniętą nogę, aby utworzyć kąt stopnia 30 - 60 - z łóżkiem. Utrzymaj tę pozycję dla 5 - 10 sekund, zanim delikatnie opuści ją z powrotem. Cel dla powtórzeń 10 - 15 na zestaw, wypełniając zestawy 3 - 5. W przypadku ćwiczeń na kolano -rozszerzenie kolana, usiądź pionowo i stopniowo prostuj dotknięte kolano. Utrzymaj wyprostowaną pozycję dla 5 - 10 sekund, zanim powoli zginaj kolano. Wykonaj powtórzenia 10 - 15 na zestaw, z zestawami 3 - 5 każdego dnia.
Rehabilitacja bieżni wodnych zyskuje na popularności ze względu na jej wyjątkowe korzyści. Wkładanie wody pomaga zmniejszyć efektywną masę ciała, minimalizując stres stawowy i zwiększając komfort ruchu. Jednocześnie naturalny opór wody zapewnia idealne środowisko do ćwiczeń. Pacjentom łatwiej jest wypełnić pełne cykle chodu w wodzie, co skutecznie sprzyja odzyskiwaniu siły mięśni kończyn dolnych, wytrzymałości i kontroli nerwowo -mięśniowej.
FES jest powszechnie stosowanym leczeniem do utraty neurologicznej po udarze. Obejmuje umieszczenie elektrod na dotkniętych mięśniach w celu stymulowania wzrostu i ruchu. Małe impulsy elektryczne zachęcają ranne mięśnie do reagowania, gdy osłabia się komunikacja między mózgiem a mięśniami.
Inną podobną metodą jest terapia TENS. W przeciwieństwie do FES, który stymuluje neurony ruchowe, Tens koncentruje się na nerwach czuciowych w celu zmniejszenia uczucia bólu. Stymulowanie nerwów w dotkniętym obszarze może pomóc w odzyskaniu udaru mózgu.
W ćwiczeniach fizykoterapii orteza ortozy (AFO) jest szeroko stosowana do wspierania pozycjonowania stóp i poprawy zdolności do chodzenia. Ortotyki i szyny stóp znacznie awansowały w dziedzinie rehabilitacji. Koncentrują się teraz bardziej na komforcie i jakości życia użytkownika. Nowsze projekty ułatwiają osobom, które przeżyły, chodzenie wygodnie.
.Syrebo Foot Drop Braceto lekka i wygodna opcja. Bionowa struktura stóp w Syrebo Foot Drop Krutkier pasuje do tkanki nerwowej stopy i kostki, poprawiając koordynację i pomoc w podnoszeniu stóp. Można go nosić w domu lub z butami na zewnątrz, zapewniając stabilność i wsparcie rehabilitacji pacjentów z udarem.
Znowu chodzenie po udarze jest trudne. Ale z rehabilitacją naukową, systematycznym treningiem i AIDS, takimi jak klamra Syrebo Foot Drop, pacjenci mogą odzyskać pewność siebie i umiejętności chodzenia oraz iść naprzód w życiu.
