Centrum udaru
Strona główna>Centrum udaru>Treści
Strona główna>Centrum udaru>Treści
Paraliż jest częstym powikłaniem udaru. Powoduje nie tylko niedogodności fizyczne, ale także powoduje poważne szkody dla zdrowia psychicznego. Pacjenci po udarze skupiają się głównie na osobach powyżej 65 roku życia.
Dlaczego więc po udarze i paraliżu dochodzi do zaniku mięśni?
1.Neuropatia
Neuropatia jest spowodowana głównie nadmiernym uciskiem i niedotlenieniem nerwów w mózgu, a czynność funkcjonalna nerwów została w pewnym stopniu uszkodzona. Jeśli nie zostaną naprawione na czas, to uszkodzenie jest nieodwracalne. Po wystąpieniu uszkodzeń nerwów funkcja transdukcji sygnału nerwów jest osłabiona i nie można wykonać samoświadomej kontroli, co może prowadzić do apoptozy komórek mięśniowych i zaniku mięśni.
2. Niedożywienie
Po udarze pojawi się również przekrzywiony kąt ust, co będzie miało pewien wpływ na jedzenie. Długotrwałe spożywanie pokarmów płynnych spowoduje, że w organizmie człowieka zabraknie odpowiednich składników odżywczych, a zawartość wody w tkance mięśniowej ciała' również zmniejszy się, powodując szczupłość i niedostateczną ilość tłuszczu. Wspieranie mięśni może powodować zanik mięśni i osłabienie mięśni.
3. Brak ruchu i utrzymanie stałej postawy przez długi czas
Po udarze, kiedy jedna kończyna jest sparaliżowana, łatwo jest utrzymać względnie stałą postawę. Pacjentka odmówiła podjęcia aktywności z obawy przed bólem. Z powodu braku ruchu w kończynach zmniejszy się również w pewnym stopniu zdolność skurczu mięśni, co doprowadzi do spadku siły mięśni, a u osób starszych tempo przemiany materii wykazuje stopniowy spadek i zanik mięśni i osłabienie są bardziej prawdopodobne.
Podstawą uniknięcia zaniku mięśni jest unikanie wystąpienia udaru mózgu, który można poprawić z następujących punktów:
① Kontroluj ciśnienie krwi
Większość osób po udarze wiąże się z nadciśnieniem. Oczywiście kontrolowanie wysokiego ciśnienia krwi jest również jednym z ważnych czynników w kontrolowaniu występowania udaru. Najlepiej kontrolować skurczowe ciśnienie krwi w zakresie 140 mm Hg, a rozkurczowe ciśnienie krwi w zakresie 90 mm Hg. W przypadku osób starszych zakres kontroli ciśnienia tętniczego może być odpowiednio poszerzony. Leki przeciwnadciśnieniowe należy przyjmować na czas, a dieta powinna być niskosolna i niskotłuszczowa.
② Regularne badanie fizykalne
Podstawową przyczyną niektórych udarów krwotocznych jest zniekształcenie pewnego naczynia krwionośnego w mózgu lub obecność tętniaków w jego wnętrzu. Gdy rozmiar guza nadal się zwiększa, może uciskać kruche, zniekształcone naczynia krwionośne i powodować pęknięcie naczyń krwionośnych. Dlatego, gdy wystąpi niewyjaśniony ból głowy, możesz udać się do szpitala na badanie TK głowy w celu ustalenia, czy występują malformacje naczyniowe, guzy wewnątrzczaszkowe i inne choroby.
③ Unikaj traumy
Część udarów krwotocznych jest spowodowana urazem zewnętrznej części głowy, co prowadzi do krwotoku śródczaszkowego. Częściej występują w urazach, takich jak stłuczenia, wypadki samochodowe i upadki z dużych wysokości. W życiu codziennym musimy rozwijać poczucie samoobrony i unikać uprawiania niebezpiecznych sportów oraz Pracować, jeśli to konieczne, nosić kask ochronny w celu zapobiegania
④ Ćwiczenia funkcjonalne
Dla osób, które zostały już sparaliżowane, wymagany jest długotrwały trening fizyczny. Zdrowe kończyny można aktywnie ćwiczyć. Możesz wybrać takie ćwiczenia, jak wspinaczka na palce i powolne chodzenie. W przypadku sparaliżowanych kończyn możesz użyć niezaangażowanej ręki. Masuj, promuj miejscowy masaż krwi, unikaj dalszej atrofii komórek mięśniowych, możesz również wybrać profesjonalny sprzęt do ćwiczeń do ćwiczeń, na przykład rękawiczki do rehabilitacji funkcji dłoni. Skutecznie łagodzi obrzęk dłoni i zmniejsza napięcie mięśniowe.
⑤Wzmocnij odżywianie
Możesz jeść więcej pokarmów bogatych w witaminy i białko. Wystarczająca ilość białka może promować produkcję mięśni, a także może odgrywać rolę we wzmacnianiu sprawności fizycznej. Jedz więcej jajek, mięsa i innych pokarmów.
